Belafito: Lavanda

Propriedades

A lavanda é considerada uma verdadeira panaceia universal. Por possuir ótima eficácia, tolerância e segurança em seu uso, é um dos óleos mais recomendados em Aromaterapia.

A lavanda possui um largo espectro de qualidades e aplicações, e dentre todas as suas propriedades, seu poder equilibrante sobre o sistema nervoso merece destaque especial: se você está cansado, estressado, ela o relaxará; se está deprimido, ela o animará; se está com raiva, ela acalmará.

Tem uma ação tônica e sedativa sobre o coração (histeria, tensão nervosa, palpitações) e diminui a pressão sanguínea.

Ela possui propriedades neurossedativas em distúrbios nervosos e psicológicos, incluindo depressão, insônia, enxaqueca, histeria, tensão nervosa e paralisia.

Útil em casos de inflamação, daí seu uso em queimaduras, dermatites, eczema, psoríase, conjuntivite, cistite, diarreia, laringite e semelhantes. Na maioria dessas condições, suas propriedades antissépticas também são valiosas.

É também um analgésico, para cefaleias por stress, dores reumáticas e musculares, e é ingrediente eficaz de óleo de massagem, especialmente para atletas e esportistas.

A lavanda é um bom antiespasmódico (asma, bronquite), carminativo e estomacal (cólica, náusea, vômito, flatulência, dispepsia), especialmente quando essas condições estão associadas com problemas nervosos e emocionais.

Usos ritualísticos da lavanda

Tida como uma planta purificadora desde tempos remotos. Com esta finalidade, sempre foi muito utilizada na forma de banhos ou como incenso. Durante a Idade Média, era comum queimar ramos de lavanda para purificar os ambientes e afastar o perigo das pestes.

Aqui no Brasil, era tradição em algumas cidades perfumar a roupinha branca dos recém-nascidos com alfazema ou lavanda para protegê-los de “quebranto” ou mau-olhado. Tradições diversas atribuem a esta planta o poder de neutralizar energias negativas e transformá-las em positivas, deixando o ambiente propício para receber sorte e prosperidade.

Na umbanda e no candomblé, a alfazema é muito usada pelos médiuns que incorporam os orixás em banhos, defumações, amaciantes, lavagem de obrigações, e está presente em quase todos os dias, por ter um cheiro de agrado dos orixás. Os orixás que mais apreciam a alfazema são Oxum, Iemanjá, Xangô e também os ciganos.
Seu uso está associado a ajudar equilibrar as energias, limpar e purificar o ambiente trazendo a paz e harmonia.

Chá de Lavanda - experimente e sinta seu poder relaxante para nervos

Lavanda a erva do equilíbrio

Induzir o relaxamento é um uso tradicional do chá de lavanda, principalmente por causa de seu aroma calmante. A Universidade de Maryland Medical Center relata que estudos científicos sugerem que a inalação do aroma de lavanda pode diminuir a atividade do sistema nervoso, promovendo relaxamento, isto pode ser benéfico para aliviar ansiedade, insônia, estresse.

Um pequeno estudo publicado em setembro em 2011 pelo "Journal of Complementary and Alternative Medicine" descobriram que os pacientes que foram tratados por inalação de óleo de lavanda experimentaram redução significativa nos níveis de estresse e redução dos níveis de dor quando agulhas hipodérmicas foram inseridas. Portanto, ao preparar o chá de lavanda, isto promoverá a liberação de substancias aromáticas, que certamente trará benefícios para a saúde dos nervos. Experimente e viva melhor e com menos tensão.

O chá das flores é muito usado no combate à dor de cabeça e nevralgias. É indicada ainda nos casos de insônia, bronquite crônica, asma brônquica, astenia, vertigens, cólicas, flatulência, dispepsia, inapetência e nervosismo. O chá de lavanda, alivia problemas digestivos e de mau hálito.

Óleo essencial de lavanda

Suas propriedades antissépticas são especialmente úteis no combate à halitose, sendo um excelente antisséptico da pele. Pode ser usada em dermatite, eczema, acne, psoríase, etc... Pode ser usada beneficamente em qualquer tipo de peles. É um excelente citofilático (regenerador das células da pele), e assim pode ser considerado como um agente rejuvenescedor da pele. Essa qualidade também explica porque a lavanda é provavelmente a essência mais eficaz para queimaduras. É um desodorante agradável e eficiente. Como anti-séptico-antiflogístico-cicatrizante, a lavanda é um dos melhores óleos para se usar sobre feridas inflamadas e infectadas e sobre úlceras. O óleo de lavanda é um excelente remédio para insolação e, preparado como óleo de massagem, pode ajudar a evitar queimaduras. Contudo, não é um filtro solar.

É um dos poucos óleos indicados para bebês e crianças pequenas, especialmente tratando-se de cólicas, excitamento nervoso, irritabilidade, debilidade geral, afecções cutâneas e infecções em geral. Usando 1 gota na banheira do bebê, acalma e induz à um sono tranquilo. A lavanda é particularmente útil para infecções do ouvido, nariz e garganta, sendo usada como alternativa da camomila em otites infantis.

O óleo de lavanda é útil em diversos procedimentos durante o parto. Ele propicia um parto rápido sem aumentar a severidade das contrações. Ajuda a acalmar a mãe e, como água aromática, pode ser usado como compressa refrescante para a cabeça. Pode ser usado como óleo de massagem para a parte inferior das costas (o que também diminui as dores) e em compressa quente sobre o abdome.

Como emenagoga, a lavanda é boa na escassez menstrual e cólica, é um excelente remédio para leucorréia, usado em duchas vaginais. Ajuda na TPM, reduzindo oscilações de humor e calores da menopausa.

O banho de lavanda é refrescante, relaxante e sempre terapêutico. Aquece o coração, estabiliza as emoções e se constitui em um excelente recurso para problemas de insônia.

Óleo essencial do relaxamento: Relaxa, tranquiliza e acalma. Cria uma atmosfera pacífica, segura e conciliadora, incentivando a ternura e amorosidade. Combate insegurança e carência afetiva . Pela amplitude de sua ação é o “Rescue da Aromaterapia”.

A lavanda é um óleo que traz um uma sensação de liberdade, frescor e relaxamento. É um calmante notável, um agente anti-stress, contra irritabilidade e nervosismo. Para pessoas ansiosas e impacientes, que não sabem esperar e indivíduos que se sentem presos.

Esses são só alguns exemplos de aplicações da lavanda, além da sua clássica utilização na perfumaria. E é por tudo isso que ela é indispensável!

OE Indicação terapêutica: Insônia, excitação nervosa, medo do escuro, sensação de pânico. Bronquite asmática, tosse, inchaços e roncos. Queimaduras, insolação, alivia dores causadas por picadas de insetos, dores de cabeça, enxaquecas, dores musculares e reumáticas. Diminui palpitações.

Propriedades medicinais: Calmante, anti-séptico, antiespasmódica, analgésica, citofilática, cicatrizante, desodorante, emenagoga, hipotensora, sedativa, entre outras.

Ação psicológica: Neurossedativa, antidepressiva, ansiolítica. Restauradora do equilíbrio de todos os sistemas do corpo.

Cuidados: Por sua ação levemente emenagoga deve ser evitado durante os primeiros meses de gravidez. No entanto pode ser muito útil misturado com a manjerona durante o parto.

Utilização: em inalações, compressas, loções, óleos de massagens, shampoos, banhos, aromatizadores de ambiente; pode ser usado diretamente sobre a pele e combina bem com todos os demais óleos essenciais.

Fitoenergética da lavanda

Incentiva a esperar a hora certa para dizer as coisas, a economizar com equilíbrio em qualquer aspecto; gera paz interior; completa o “Eu” interior; favorece a lida com muitas coisas ao mesmo tempo sem gerar estresse; ajuda a planejar bem o futuro, criar visão estratégica da vida, ter empreendedorismo, não julgar o próximo, respeitar os limites das outras pessoas. Atua sobre o chacra laríngeo.

Dicas e Receitas

Infusão: Colocar em 1 xícara de água fervendo 5 g de flores de alfazema, deixar em infusão por 5 minutos, repetir a dose 4 vezes ao dia.
Alcoolatura: 10 g em 2 litros de álcool neutro ou de cereais (antisséptico e cicatrizante). Em fricções, atua sobre o reumatismo.
Cólicas: Faça massagens circulares no ventre com 1 gota de óleo essencial de lavanda diluído em 3 gotas de óleo de germe de trigo.
TPM: No banho: 1 a 2 gotas em um punhado de sabonete líquido. Use diariamente. Aromatize o ambiente colocando 5 gotas no aromatizador elétrico e completando com água. Use misturado ao creme hidratante corporal, 1 a 2 gotas para um pouco de creme. Faça uma água aromática com 20 a 30 gotas em 100ml de água destilada e borrife no pescoço e colo.
Escaras:1 gota para cada 2 gotas de óleo de girassol. Aplique no local.
Picadas de inseto: 1 a 2 gotas direto no local.
Assaduras: 1 gota para cada 3 gotas de óleo de semente de uva. Passe no local.
Leucorreia: 5 a 10 gotas em uma bacia de água morna. Faça um banho de assento por 20 min.
Queimaduras: Mergulhe em água corrente o local afetado, e deixe por 5 min. Logo após, aplique óleo de lavanda puro no local.
Pele seca: 15 a 20 gotas em 30ml de óleo de rosa mosqueta. Aplique no rosto massageando suavemente.
Acne e espinhas: 1 a 2 gotas em um cotonete. Aplique direto no local. Água aromática: 30 gotas em 100ml de água destilada. Aplique no rosto com um algodão.
Pele envelhecida: 30 gotas em 100gr de creme para o rosto. Aplique como de costume. Vaporização facial: 5 gotas em um litro de água fervente. Feche os olhos e deixe o vapor chegar ao rosto. Faça por 5 minutos. Para fechar os poros, enxague o rosto com água fria.
Pele oleosa: 3 gotas de óleo de lavanda diluídos em 1 colher de sopa de argila verde. Misture um pouco de água à argila até formar uma pasta, em seguida adicione o óleo de lavanda. Aplique no rosto e deixe por 20 min. Enxague em seguida.
Pele inflamada: 1 gota para cada 2 gotas de óleo de abacate. Aplique sobre a inflamação.
Cabelos opacos: Dilua 30 gotas em 60ml de óleo de argan ou pracaxi. Aplique desde o couro cabeludo às pontas, enluvando. Envolva com toalha quente e deixe por 30 min. Enxague a seguir com xampu neutro.
Estresse, insônia, ansiedade, medo, agitação, histeria, dor de cabeça: Banho: dissolva de 3 a 5 gotas na banheira, ou coloque 1 gota na bucha e espalhe por todo o corpo, ou mesmo adicione 1 gota a um punhado de sabonete líquido. Aromatização: aromatize o ambiente colocando 5 gotas em um aromatizador elétrico e complete com água. Ou coloque de 15 a 20 gotas em 500ml de água e borrife no ambiente. Escalda-pés: em uma bacia de água morna, acrescente de 5 a 8 gotas de óleo de lavanda. Massagem: 30 gotas de óleo de lavanda em 60ml de óleo vegetal. O uso do óleo de lavanda complementará o tratamento feito por médico ou terapeuta.

Fonte: http://www.officinalisaromaterapia.com/

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Nome Científico: Lavandula sp. Família: Lamiaceae Outros Nomes Populares: Alfazema, lavanda-inglesa.

Usos: antiespasmódica, antifúngica, bactericida50 e calmante. Porém a sua maior utilização é como aromatizador de ambientes.

Parte Utilizada: folhas e flores.

Plantio: Se desenvolve bem em terra úmida e aerada, com bastante luz solar e em clima temperado. O ideal é colocar a sua volta argila ou casca de pino, para manter a umidade. Pedras, com o calor, podem acabar queimando a planta.

Princípios Ativos: óleo essencial (cariofileno, taninos, saponina ácida, princípio amargo e os álcoois geraniol, furfurol, linalol e seus ésteres).

Observações: Esta planta não está na lista de plantas medicinais e/ou fitoterápicos regulamentados pela Anvisa. Também não foi reconhecida sua espécie, tornando mais difícil a pesquisa por artigos científicos. Por estes motivos, algumas informações sobre esta planta não foram encontradas

Fonte: Projeto Farmácia Verde da Universidade Católica de Santos

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